断酒3ヶ月の壁

断酒のステージについて

http://hanjuku.real-sound.net/tis/fordr/ic_pdf/PtIC_Alcoholism_02.pdf

再チャレンジャーさんの、記事にあった資料が今の私にバッチリあっていたので

こちらにも貼らせていただきます(*^^*)

これ、これです！3ヶ月の壁。

私は今、ちょうどステージ3の、辛い時期にさしかかっているんだな。

まずは、一年。頑張ろうとのこと。なるほど！！！

自分を客観的に見れた資料でした。

再チャレンジャーさん、ありがとうございます😊