半年の鬱?
もー少しで、断酒半年だ…!!!!
こんなに長く感じた半年は、酒を飲み始めてからはたぶん無かったように思う。
なぜなら、今まで酒を飲んでたぶんの
時間があるから、色々と考えるし、悩むし、行動するし、何倍もの時間に感じる。
お酒を辞めてすぐの、1ヶ月くらいは、それが充実してて楽しかった。
最近は、それがときに、苦しい。
今までの、酒という逃げ道を断たれて
悩んだり、考えたり、慣れないことをしてるからだろう。例えば家族の老後や、家のことや、仕事仲間のこと、取引先のこと。
たぶんそれは、すべきことを後回しにしてきたから、今にまわってきている。
本当に、今まで何も考えてなかったんだな 笑笑
あと、なんで、そもそもアル中になったんだっけ?
とか、考えるようになった。
アル中になるまでに、そしてなってからも、本当にたくさんのことがあった。
これからちょっとずつ、思い出して書いていこうとおもう。
ほんと、酷いことたくさんなので、きっと酒を辞めたくなる人が増える。ことを、祈りつつマイペースに書いていきます。
そして1つ問題が…
約半年前に決めた、目標。
とにかく笑顔で楽しく断酒!!
は、残念ながらできていません。
断酒はできてるけど、笑顔の方法がわからないほど気持ちが落ち込んでいます。
すべてがネガティブ思考。
本当は毎日笑って過ごしたいし、周りにも笑顔で接したい。
旦那も、そんなあたしを最近無視し始めている。仕方ない。そんなダークなオーラのやつといたくないよね。
断酒がもうすこし、時間が経って楽になれば、変わるのだろうか?
元の自分のように、すべてをポジティブに捉えられるようになるんだろうか?
今は不安でしかないです。
今日も一日、酒のない1日をありがとう。
読んでくれた方、ありがたいです。
おやすみなさい。